7 способов избавить дом от токсинов

1.  Установите фильтр для воды, особенно если вашу воду очищают с помощью фтора и/или хлора. Фильтр в душе также необходим, так как хлор попадает в организм через кожу и легкие. Сократите до минимума купание в бассейнах, в которые добавляют хлорку для очищения воды. Откажитесь от пластиковых бутылок в пользу нержавеющей стали и стекла.


2.  Используйте кастрюли из чугуна или нержавеющей стали, чтобы сократить токсичные испарения от посуды с антипригарным покрытием.


3.  Держитесь подальше от изделий из ПВХ (поливинилхлорида). Многие предметы домашнего обихода обычно сделаны из ПВХ и продолжают выделять вредные вещества течение многих месяцев. Сюда относятся: занавески для душа, пластиковые окна, баночки и тюбики для уходовой косметики, канцелярские принадлежности и даже контейнеры для хранения продуктов питания.


4.  Используйте только натуральные чистящие средства. При этом не только поверхности будут нетоксичными, но и воздух в вашем доме. Во многих чистящих средствах содержатся вещества, вызывающие гормональные нарушения и задержку развития (согласно исследованиям, проводимым на животных).
Чистящее средство можно быстро и задешево сделать самому!


5.  Помните, что комнатные растения способны натуральным способом очищать воздух. Как показали исследования, хризалидокарпус желтоватый, плющ обыкновенный, нефролепис, алоэ вера и хлорофитум способны очищать воздух от вредных субстанций, таких как формальдегид, и даже тяжелых металлов.


6.  Регулярно проветривайте квартиру, даже зимой для того, чтобы воздух был всегда свежим и чистым.


7.  Регулярно делайте уборку – оседающая на мебели пыль часто загрязнена.

15.02.2011