Паровые ванны для лица

Паровые ванны для лица 

Паровые ванны для лица обеспечивают глубокую очистку. Тепло увеличивает потоотделение, что способствует выведению токсинов и стимулированию кровообращения. Пар смягчает кожу и открывает поры, что помогает коже поглощать полезные вещества, которые содержатся в травах. Рекомендации: для нормальной кожи - раз в неделю, для жирной кожи – 2-3 раза в неделю, для сухой кожи – раз в две недели.

Рекомендуемые травы:

Для успокоения кожи и мягкого очищения – мята круглолистная, ромашка, кервель, лаванда, мелисса лекарственная, лепестки розы, мята кудрявая, тимьян.

Для улучшения кровообращения: розмарин и крапива.

В лечебных целях: корни и листья окопника лекарственного, фенхель.

Для жирной кожи: календула, хвощ, семена люпина, шалфей и тысячелистник обыкновенный.

Для сухой кожи: огуречник аптечный, молодило (каменная роза), манжетка обыкновенная, корни алтея аптечного, петрушка, черноголовник (кровохлёбка лекарственная), щавель, фиалка душистая.

Для зрелой кожи: одуванчик (самые ранние цветки), вербена лимонная, красный клевер, пижма.

Инструкции

1.  Вам потребуется 2 горсти свежих трав или 3 горсти сушеных.

2.  Заберите волосы, удалите макияж.

3.  Залейте травы шестью чашками горячей кипяченой воды. Размешайте палочкой.

4.  Держите лицо на расстоянии 30 см от отвара, накрыв голову полотенцем. Закройте глаза. Процедура занимает 10-15 минут.

5.  Ополосните лицо теплой водой, затем холодной, затем раствором гамамелиса. Разведенный уксус или настой мяты перечной (ранние цветки), шалфея или тысячелистника обыкновенного, слегка нанесенные на хлопчатобумажную ткань, сузят поры.

Меры предосторожности

Избегайте резких перемен температуры в течение часа.

Источник

Фото: http://www.healthyhints.co.uk/